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Sahi upchar

Pregnancy Me Kya Khana Chahiye: गर्भावस्था का समय हर महिला के लिए बहुत ख़ास होता है। पर pregnancy (गर्वाव्स्थ्या) के दौरान महिलाओं को कई सारे शाररिक और मानसिक समस्या का सामना करना पड़ता है। जिस कारन गर्वाव्स्थ्या के दौरान स्वस्थ आहार लेना माँ और बच्चे दोनों के लिए ही बहुत जरुरी होता है। इस समय ... The...
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Tag :diet
  August 7, 2019, 5:01 pm
Kismis Khane Ke Fayde: क्या किशमिश खाना आपके सेहत के लिए अच्छा है ? बाजार में उपलब्द कई chemical मिलाये हुए candy को खाने से अच्छा है की आप किशमिश खाएं। किशमिश खाने से हमे कई सारे शारीरिक समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है जैसे बदहजमी, कब्ज आदि। किशमिश खाने के फायदे – Health Benefits of ... The post Benefits of Raisin: किशमिश ख...
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Tag :diet
  August 6, 2019, 5:35 pm
Patle Hone Ka Tarika Gharelu Nuskha: अगर आप अपना वजन कम करना चाहते है तो अपना खाना, जीवनशैली, और excercise पर ध्यान जरुर रखे। आपका वजन जरुर घटेगा अगर आप स्वस्थ खाना खायेंगे, excercise करेंगे और अपने जीवन शैली में कुछ बदलाओं करेंगे। इस लेख में हम आपको पतले होने के कुछ असरदार तरीके बातायेंगे ... The post मोटापे से ...
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Tag :diet
  August 5, 2019, 5:14 pm
Diabetes Diet Chart Hindi: मधुमेह से पीड़ित ब्यक्ति के लिए अपने खान पान को नियंत्रण में रखना बहुत ही मुश्किल का काम है। और अगर आपको Type2 Diabetes है तो अपने खून में Sugar की मात्रा को नियंत्रण में रखना बहुत जरुरी होता है। इस लेख में हम आपको एक स्वस्थ Diabetes Meal Plan के ... The post डायबिटीज रोगियों के लिए 7 दिनों का भ...
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Tag :स्वस्थ आहार
  August 3, 2019, 4:26 pm
Chehre Par Aloe Vera Lagane Ka Tarika : अपने चेहरे की ख़ूबसूरती को बनाये रखने के लिए और अपने चेहरे से sun tan को हटाने के लिए हम अक्सर aloevera gel का इस्तेमाल करते है। aloevera के पत्तो से उपलब्द gel हमारे शारीर के किसी भी तरह के घाव या जलन को ठीक करने में ... The post एलोवेरा जेल लगाने का सही तरीका और फायदे appeared first on Sahi upchar. ...
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Tag :स्किन केयर
  August 2, 2019, 5:09 pm
Baccho Ki Bhukh Badhane Ke Upay: बच्चो को हमेशा अपने पसंद का खाना ही अच्छा लगता है। और जो चीजे खाने में बच्चो को अच्छा नहीं लगता उन्हें उन चीजो को खिलाना मुश्किल हो जाता है। पर बच्चो के शारीरिक और मानसिक विकास को बनाये रखने के लिए कभी कभी बड़ो को उनके ना पसंद ... The post कम वजन के बच्चे में भूख बढ़ा...
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Tag :Gharelu
  August 1, 2019, 9:11 pm
Beer peene ke fayde: अक्सर हमे ये सुनने को मिलता है की beer पीना हमारे शारीर के लिए हानिकारक होते है। पर सच्चाई ये है की beer पीने से भी हमारे शारीर को कई फायदे हो सकते है। गबेषक द्वारा ये बाताया गया है beer पीने से ना ही सिर्फ शारीरिक फायदे होते है वल्कि ... The post बीयर के 10 अद्भुत फायदे जो आप शायद ...
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Tag :Beer peene ke fayde
  July 30, 2019, 4:50 pm
Danto ko saaf karne ka tarika: अपने मुह को साफ़ रखना बहुत जरुरी होता है। अगर आपके दांतों पर plaque(bacteria के कारन होने वाले infection ) की समस्या है तो आपको अपने दांतों का ख़ास ख्याल रखने की जरुरत है। नहीं तो आपको दांत में दर्द, मसुरो में सुजन, और sensitivity जैसी समस्याएँ हो सकते ... The post इन 7 कारगर उपायों से अपने पीले ...
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Tag :घरेलू नुस्खे
  July 29, 2019, 5:13 pm
Travel during Pregnancy In Hindi: गर्भावस्था के दौरान यात्रा करने पर थकान महसूस हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान किसी किसी महिलाओं को यात्रा करने से इस लिए डर लगता है की उनके गर्व में पल रहे बच्चे का कोई नुक्सान हो। और इस कारन गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को घर में रहने की सलाह ... The post प्रेगनें...
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Tag :pregnancy
  July 26, 2019, 5:07 pm
Permanent Hair Straightening Tips in Hindi: सीधे (straight) बाल रखने की style कभी पुरानी नहीं होगी। जिन लोगो के बाल घुंघराले होते है उन्हें हमेशा straight बालो की चाह होती है। बालो को straight करने के लिए बाजार में कई तरह के creams और machine उपलब्द है। पर बालो को straight बनाने के लिए इन ... The post बिना मशीन के घुंघराले बालों को सीधा करने ...
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Tag :balo ka jhadne
  July 25, 2019, 5:13 pm
Eyebrow Hair Growth Tips In Hindi: आपका eyebrows ही आपके चेहरे की सुन्दरता को बढाता है। और आजकल घना eyebrow बनायें रखने का ही trend चल रहा है। eyebrow घना होने पर आपका चेहरा भरा हुआ और ज्यादा खूबसूरत दीखता है। आप बाजार में उपलब्द कई तरह के cosmetics का इस्तेमाल करके अपने eyebrow को ... The post आइब्रो को काला और घना करने का 10 आसान ...
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Tag :घरेलू नुस्खे
  July 23, 2019, 5:05 pm
Alopecia Ka Desi Ilaj in Hindi: एलोपेसिया एक ऐसी समस्या है जिसमे आपके सर के बाल गुच्छो में निकलने लगते है। आपके सर और शारीर के दुसरे हिस्सों के बाल झर जाने के कारन वो जगह खाली हो जाता है और आप गंजेपन का शिकार बनते है। कभी कभी आप देख सकते है की आपका बाल ... The post ऐलोपेशीया ऐरेटा (कीड़ा लगना) का देस...
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Tag :घरेलू उपचार
  July 22, 2019, 10:12 pm
कान में दर्द होना एक बहुत ही तकलीफ देने वाली समस्या है। कान में दर्द बच्चे या बड़े किसी को भी हो सकता है। वैसे तो kan dard ka ilaj के लिए antibiotics दिए जाते है , पर कभी कभी घरेलु इलाज से भी आपको कान में दर्द होने की समस्या से राहत मिल सकती ... The post कान दर्द से परेसान तुरंत मिलेगा राहत अगर करे ये ...
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Tag :घरेलू उपचार
  July 20, 2019, 3:44 pm
Kamar Aur Pet Ki Charbi Kam Karne Ke Upay: आज कल की ब्यस्थ जीवन शैली में हमे घर में बैठकर खाना खाने की फुसरत नहीं मिलती। काम में ब्यस्थ रहने के कारन हम अक्सर बाहर का मसालेदार और तली हुई चीजे खा लेते है। पर बहार मिलने वाले इन junk food में अधिक मात्रा में ... The post पेट और कमर में जमी चर्बी तेजी से कम करने के पा...
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Tag :diet
  July 17, 2019, 3:42 pm
Balo Ke Liye Konsa Shampoo Sabse Accha Hai: हमे हमेशा ऐसे shampoo का खोज रहता है जो हमारे बालो को स्वस्थ और सुन्दर बनाये रखे। फिर चाहे वो अधिक खुशबूदार हो, dandruff ख़त्म करने वाला हो या फिर हमारे रूखे सूखे बालो को चमकदार बनाने वाला हो। हम हमेशा अपने बालो पर ऐसे shampoo का इस्तेमाल ... The post रूखे-झड़ते बालों के लिए इं...
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Tag :balo ke liye best shampoo
  July 15, 2019, 5:49 pm
Balo Ko Silky Kaise Kare: क्या आप अपने सूखे, क्षतिग्रस्त बालो से परेशान है ? जब भी आप बाल झारते है आपके बाल टूट जाते है और सूखे होने के कारन आप ठीक से कंगी भी नहीं कर पाते। हर कोई अपने बालो को नरम, स्वस्थ और चमकदार बनाना चाहता है। तो आज इस लेख ... The post Silky Hair Tips: बालों को सिल्की और मुलायम करने के 7 सह...
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Tag :balo ka jhadne
  July 12, 2019, 5:00 pm
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