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Reflection of thoughts . . .

२: लडखडाते कदम डिस्क्लेमर: यह लेख माला कोई भी टेक्निकल गाईड नही है| इसमें मै मेरे रनिंग के अनुभव लिख रहा हूँ| जैसे मै सीखता गया, गलती करता गया, आगे बढता गया, यह सब वैसे ही लिख रहा हूँ| इस लेखन को सिर्फ रनिंग के व्यक्तिगत तौर पर आए हुए अनुभव के तौर पर देखना चाहिए| अगर किसे टेक...
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Tag :दौडना
  January 25, 2019, 4:02 pm
१: ए दिल है मुश्किल जीना यहाँ, जरा हट के जरा बच के ये है बम्बे मॅरेथॉन!!  नमस्ते! कल २० जनवरी को मुंबई में मैने मेरी पहली मॅरेथॉन की| ४२ किलोमीटर दौडने के लिए ५ घण्टे १४ मिनट लगे| बहुत अद्भुत अनुभव रहा! बहुत रोमांचक और विलक्षण माहौल था| इस अनुभव के बारे में और मेरी भाग- दौड क...
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Tag :
  January 21, 2019, 3:28 pm
१५. यात्रा के अनुभवों पर सिंहावलोकनइस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए| एचआयवी और स्वास्थ्य इस विषय पर की हुई‌ साईकिल यात्रा मेरे लिए बहुत अनुठी रही| मुझे बहुत कुछ देखने का और सीखने का मौका मिला| यह सिर्फ एक साईकिल टूअर नही रहा, बल्की एक स्टडी टूअर भी हुआ...
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Tag :पुरुष
  December 29, 2018, 8:46 pm
१४. रिसोड से परभणी इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२५ नवम्बर की सुबह! इस यात्रा का आखरी दिन है| आज परभणी में समापन कार्यक्रम होनेवाला है| इस साईकिल यात्रा में अन्तिम दिन कब आता है, यह डेस्परेशन तो बिल्कुल नही था, लेकीन एक रोमांच जरूर है| और यह रोमांच आज ...
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Tag :HIV
  December 27, 2018, 4:52 pm
१३. अकोला से रिसोड इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२४ नवम्बर की सुबह| आज अकोला से निकलना है| अन्तिम दो दिन बचे हैं और दोनो दिन मै शतक करूँगा| आज रिसोड तक १०५ किलोमीटर हो जाएंगे| लेकीन इसमें मुझे काफी हद तक चढाई होगी| कल शाम की चर्चा अब भी याद आ रही है| शिवर...
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Tag :एचआयव्ही
  December 25, 2018, 8:42 pm
१२. वाशिम से अकोला इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२३ नवम्बर की सुबह| आज वाशिम से अकोला जाना है और चौथे बाल गृह को विजिट करना है| यह इस यात्रा का एक वाकई चरम बिन्दू होगा| सुबह की ठण्डक में वाशिम में‌ विहान प्रोजेक्ट ऑफीस से निकला| वहाँ देवानन्द जी ने मु...
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Tag :अकोला
  December 23, 2018, 9:21 pm
११. कळमनुरी से वाशिम इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२१ नवम्बर को कळमनुरी में अच्छा कार्यक्रम तो हुआ ही, साथ में कई लोगों से मिलना हुआ| शाम को भी कार्यक्रम में आए डॉ. धाण्डे जी मिलने के लिए आए| आज २२ नवम्बर को हिंगोली में भी कुछ लोग मिलेंगे| कळमनुरी से स...
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Tag :एचआयव्ही
  December 21, 2018, 5:01 pm
१०. नान्देड से कळमनुरीइस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२१ नवम्बर, इस यात्रा का दसवा दिन| नान्देड में सुबह निकलते निकलते एक योग शिक्षिका से थोड़ी देर मिलना हुआ| इस पूरी यात्रा में कई जगहों पर लोगों से मिलना हो रहा है| यह क्रम इतना लगातार जारी रहा कि २५ नवम्...
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Tag :आरोग्य
  December 19, 2018, 8:02 pm
९. अहमदपूर से नान्देड इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|२० नवम्बर, इस यात्रा का नौवा दिन| अहमदपूर में सुबह निकलते समय आसमां बिल्कुल साफ है| संयोग से मै यहाँ जिनके पास ठहरा था, वे आज परभणी मेरे पिताजी के पास जा रहे हैं| इसलिए कुछ वजन उनके पास भेज दिया| साईक...
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Tag :नांदेड
  December 17, 2018, 5:10 pm
८. हसेगांव (लातूर) से अहमदपूर इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|कल रात भर अच्छी बारीश हुई| कल मै जहाँ ठहरा था, वहाँ गर्मी और मच्छरों ने नीन्द नही लेने दिया| लगभग पूरी रात जगा रहा| सुबह चार बजते ही संस्था के एक कार्यकर्ता मिलने आए| फिर कुछ देर उनसे बात हुई, अ...
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Tag :HIV awareness
  December 14, 2018, 6:31 pm
७. अंबेजोगाई से हसेगांव (लातूर) इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१८ नवम्बर की भोर, यात्रा का सांतवा दिन| आज रविवार है और आज का चरण वैसे छोटा भी है| आज ७५ किलोमीटर साईकिल चलानी है और लगातार कई दिनों तक साईकिल चलाने से ये ७५ किलोमीटर अब सिर्फ लग रहे हैं| जैस...
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Tag :Latur
  December 12, 2018, 8:22 pm
६. बीड से अंबेजोगाई इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१७ नवम्बर की भोर| इन्फँट इंडिया बाल गृह से निकला| निकलते समय दत्ताजी और सब बच्चों ने मुझे विदा कहा| बड़े प्यार से मेरे लिए बहुत जल्द उठ कर भोजन भी बनाया| इस हिल से उतरते समय नीचे के सरोवर का परिसर बहुत स...
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Tag :ग्रामीण विकास मंडल
  December 10, 2018, 6:04 pm
५. बार्शी से बीड इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१६ नवम्बर, आज इस यात्रा का पाँचवा दिन है| कल का दिन साईकिलिंग के लिहाज़ से बहुत बढिया रहा| अब साईकिल चलाना वाकई आसान हो गया है| अब किलोमीटर की‌ दूरियाँ महसूस ही नही हो रही है| कल की चर्चाएँ भी अच्छी हुई थी|‌ ...
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Tag :Infant India
  December 8, 2018, 8:03 pm
४. पंढरपूर से बार्शीइस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१५ नवम्बर| कल लगातार दूसरे दिन पंक्चर होने से एक तरह से अब भी अस्वस्थ हूँ| पंक्चर तो मैने ठीक कर दिया है, लेकीन फिर होने का डर है| कल सोने में बहुत देर होने पर भी सुबह फ्रेश लग रहा है| सुबह बच्चों से विदा ल...
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Tag :HIV network
  December 6, 2018, 5:57 pm
३. इन्दापूर से पण्ढरपूर इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१४ नवम्बर की भोर| आज बाल दिन है और आज मुझे पहले बाल गृह में पहुँचना है| आज इस साईकिल यात्रा का तिसरा दिन है| इसलिए शरीर कुछ लय में आ गया है| सुबह की ठण्डक में‌ इन्दापूर महाविद्यालय से निकला| सुबह घु...
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Tag :पंढरपूर
  December 4, 2018, 4:06 pm
२. केडगांव से इन्दापूर (८५ किमी)इस लेख माला को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१३ नवम्बर की भोर| आज इस यात्रा के दूसरे दिन केडगाँव से निकलना है| अच्छा विश्राम होने पर सुबह ताज़गी महसूस हो रही है| उजाला होते होते तैयार हो कर निकला| आज इन्दापूर तक मुझे यही हायवे होगा| कल के...
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Tag :इन्दापूर
  December 2, 2018, 10:14 pm
१. चाकण से केडगांव (८४ किमी) नमस्ते! हाल ही में महाराष्ट्र में १४ दिनों में ११६५ किलोमीटर की साईकिल यात्रा पुरी की| अब उसके अनुभव आपके साथ शेअर करता हूँ| संक्षेप में इस यात्रा की योजना कैसे बनी, यह बताता हूँ| मई २०१८ में योग प्रसार हेतु मैने साधारण सी एटलस साईकिल पर ५९५ कि...
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Tag :
  November 29, 2018, 12:07 pm
नमस्ते! पीछली बार मैने जब योग- प्रसार हेतु साईकिल यात्रा की थी, तब एक माध्यम के तौर पर साईकिल की क्षमता का अहसास हुआ था| साईकिलिंग तो अक्सर करता रहता हूँ, लेकीन सोचा कि अगर एक माध्यम के तौर पर साईकिल इतनी उपयुक्त है, तो क्यों ना किसी सामाजिक विषय को ले कर साईकिल चलाई जाए| जब ...
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Tag :HIV
  November 10, 2018, 3:27 pm
८ (अन्तिम): देवगड़ से वापसी...  इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|कोस्टल रोड़ से कुणकेश्वर जाने के बाद अगले दिन सबके साथ और कुछ जगह पर घूमना हुआ| साईकिल के बिना देवबाग बीच और तारकर्ली बीच देखना हुआ| समय की कमी के कारण साईकिल पर और कहीं जाना नही हुआ| कम से कम देवग...
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Tag :कोंकण साईकिल यात्रा
  November 4, 2018, 11:29 pm
भाग ७: कोस्टल रोड़ से कुणकेश्वर भ्रमण इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|१२ सितम्बर का दिन साईकिल चलाए बिना समाप्त हो गया| मेरी पत्नि और बेटी को लाने के लिए मुझे जाना पड़ा| इससे साईकिल यात्रा का और एक दिन कम हुआ| अब शायद सिर्फ एक ही दिन साईकिल चला पाऊँगा| मेरे...
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Tag :Konkan
  November 2, 2018, 4:56 pm
६: देवगड़ बीच और किलाइस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|देवगड़ में‌ पहुँचने की‌ उत्तेजना काफी देर रही| फार्म हाउस के विरान इलाके में वह दिन बिता| पाँच दिनों में ४१३ किलोमीटर से अधिक दूरी पार हो गई! इस साईकिल को कैसे धन्यवाद दूं? यह फार्म हाऊस मुख्य सड़क से लगभग ...
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Tag :कोंकण
  October 31, 2018, 4:46 pm
भाग ५: राजापूर- देवगड़ (५२ किमी) इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिएयहाँ क्लिक कीजिए|१० सितम्बर की सुबह| आज बहुत छोटा सा चरण है- सिर्फ ५१ किलोमीटर है| लेकीन एक तरह से आज मेरा सपना पूरा होने जा रहा है, इसलिए मन में बहुत उत्तेजना है| लगातार चार दिनों में ३५० किलोमीटर से अधिक दूरी ...
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Tag :कोंकण
  October 29, 2018, 6:31 pm
भाग ४: मलकापूर- आंबा घाट- लांजा- राजापूर (९४ किमी)  इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|९ सितम्बर की सुबह| कल रात अच्छा विश्राम होने से बहुत ताज़ा महसूस कर रहा हूँ| आज रविवार है, इसलिए थोड़ी देरी से निकलना है| लेकीन सुबह नीन्द जल्द खुल गई, इसलिए लॉज के बाहर आकर थोड़...
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Tag :Konkan
  October 26, 2018, 6:24 pm
३: सातारा- कराड- मलकापूर (११४ किमी)इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|८ सितम्बर की सुबह| जब नीन्द खुली तो बाहर झाँक के देखा| पूरे आसमान में बादल छाए हैं और जल्द ही बून्दाबून्दी शुरू हुई! आज बारीश के आसार है| लेकीन जब तैयार हो कर साईकिल ले कर निकला, तो आसमान बिल्...
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Tag :Malkapur
  October 21, 2018, 1:31 pm
भाग २: पुणे से सातारा (१०५ किमी) इस यात्रा को शुरू से पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक कीजिए|७ सितम्बर की सुबह| आज इस यात्रा का बड़ा दिन है| आज सौ किलोमीटर से अधिक साईकिल चलाऊँगा| सुबह उजाला होते होते शुरुआत की| आज पहले ही घण्टे में कात्रज घाट या कात्रज टनेल की चढाई होगी| इस रूट पर कुछ ...
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Tag :मेरीडा स्पीडर 100
  October 16, 2018, 12:09 pm
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